Erfolg & Leistungsoptimierung

 

Erfolg ist, was sich gut anfühlt!

 

Fragen Sie sich auch, warum so viel Menschen trotz Affirmations-, Wunsch- und Zieldenken so hilflos ihren Emotionen ausgesetzt sind und daher nicht das erreichen, was sie wollen und häufig unter Stress-Symptomen leiden?
Starten Sie Ihren Erfolgsmotor indem Sie nicht mehr mehr desselben machen: Nützen Sie die neuesten neuropsychologischen Erkenntnisse zur Förderung Ihrer Kreativität, Ihrer Leistungskraft und Ihres Erfolges – und tun Sie das auf gesunde Art und Weise!

Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich in die Stimmung versetzen, die Ihnen die Kraft, Ausdauer und Konzentration gibt, Maßnahmen durchzusetzen, die Sie zu Ihrem Ziel führen.
Wie zielstrebig sind Sie dann?
Welche Entscheidungen treffen Sie?
Wie leicht fällt es Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen?
Wie mitreißend ist Ihre Wirkung auf andere?

Erst durch unsere Gefühle werden unsere Gedanken wirksam!
Mit Transformation 4 good Emotions sind Sie nur 4 Schritte davon entfernt!

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Stressbewältigung & Burnoutprävention

 

Ziel ist es, auch in schwierigen Situationen ruhig, gelassen und in der eigenen Kraft zu sein, in den Flow zu kommen, mit klarem Kopf Entscheidungen zu treffen und gute Beziehungen zu leben!

 

Stress hat viele Väter: ob mentale Disbalancen, oder Diskrepanzen zwischen Wünschen, Zielen und Realität, … - und ist IMMER mit negativer (= unangenehmen und krankmachenden) Gefühlen verbunden.

 

 

Stellen Sie sich vor, Sie könnten rechtzeitig „STOP/NEIN“ sagen, oder jederzeit ruhig schlafen. Wie entspannt könnten Sie Ihren Job erledigen, oder mit Ihren Kindern spielen? Wie gut könnten Sie Ihre Kreativität und Ihr Know-How abrufen? Wie souverän würden Sie in herausfordernden Lebenssituationen wirken? Wie würde Ihre kraftvolle Gelassenheit auf andere wirken?

 

Neueste Erkenntnisse der Neurobiologie und der Positiven Psychologie zeigen die Möglichkeiten auf: Sie belegen, dass emotionales Erleben lernbar und durch gezielten Einsatz anderer Emotionen bewusst veränderbar ist. Positive Gefühle reduzieren automatisch den Stresslevel und halten Sie gesund.

 

 

 

Mit dieser Zielsetzung daher verwende ich individuell passendes Methodenset.
So wird die emotionale Balance und das emotionale Wohlbefinden wirkungsvoll und dauerhaft angehoben.
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Gerne erstelle ich für Sie ein individuelles Angebot rund um die Themen Schlaf & Regeneration, Mindset in Balance, Burnout-Prävention und Umgang mit Leistungsdruck!

 

Gesundheit & Lebensqualität

 

Gesundheit bedeutet Produktivität

 

Leistungsfähigkeit bedingt die Abwesenheit gesundheitlicher Einschränkungen.

 

Wir stärken Unternehmen, die sich ihrer Verantwortung gegenüber ihren MitarbeiterInnen bewusst sind und entsprechende Rahmenbedingungen schaffen, oder optimieren wollen.

 

Wir stärken Menschen, indem wir ihnen ihre Eigenverantwortung erkennen lassen und die im Bewusstsein Ihrer Eigenverantwortung aktiv dazu beitragen wollen, dass ihr Körper und Geist die Gelegenheit haben, sich bestmöglich zu entwickeln.
4 Spezialthemen finden Sie auf meiner SchlussDamit!-Homepage

Reicht es Ihnen wirklich, …

 

	... dass Sie immer weniger Luft bekommen?
	... dass Sie zu viel Alkohol trinken?
	... dass Sie wieder einmal an einer Hollywood-Diät gescheitert sind?
	... dass Sie unausgeschlafen durch Ihr Leben gehen müssen?

Schluss mit RAUCHEN, ALKOHOL-, GEWICHTS- & SCHLAF-Problemen!

 

 

Lebensqualität ist mehr als die Summe unserer angenehmen äußeren Rahmenbedingungen!

 

Wahre Lebensqualität bedeutet Er-Lebensqualität! Diese wird bestimmt durch unsere Gefühle, Stimmungen und unsere (bewusste) Wahrnehmungsfähigkeit.

 

Stellen Sie sich vor, Sie könnten all die Situationen, in denen Sie sich unwohl fühlen, unsicher oder gereizt sind, in der Stimmung durchleben, in der Sie auch wirklich konstruktiv sind und auch so handeln. Wie zufrieden wären Sie dann? Wie würde sich das auf Ihre sozialen Kontakte auswirken? Wie sehr könnten Sie Ihr Leben genießen? Wie produktiv wären Sie dann?

 

Erfahren Sie mehr über die neuropsychologischen Mechanismen zur Gestaltung und Steuerung von Emotionen und deren Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Lebensqualität. Lernen Sie konkrete Techniken und (r)evolutionäre Ansätze kennen!
> Arbeitsweise & Methoden

Aktuelle Veranstaltungen

Gerne erstelle ich für Sie ein individuelles Angebot rund um die Themen Schlaf & Regeneration, Pausengestaltung, Gewichtsreduktion, Abstinenzbegleitung und Raucherentwöhnung!